順產好還是剖腹產好？

　　到底是順產好還是剖腹產好呢？很多孕媽媽在懷孕期間就十分糾結這個問題，選擇哪種分娩方式更好？有的媽媽忍受不了順產的痛，就選擇了剖腹產，其實剖腹產也會痛，只是它們的痛點不一樣，剖腹產PK順產，你選哪種？

　　剖腹產三大痛點

　　1、肚皮傷口痛

　　在肚子上開一刀，可想而知那個痛，盡管打了麻醉，但是術后還是會有痛感，手術后肚皮的傷口，也需要一段較長的時間來恢復，如果護理不當，或者由于某些因素對抗生素藥物過敏，那么產后的傷口恢復起來就更慢，疼痛的時間也就更久。長時間的恢復過程，既要忍受疼痛又要忍受瘙癢，還不能抓。

　　2、插尿管痛

　　不少媽媽都覺得插尿管時很疼，而且產后仍需保留尿管24小時，媽媽平常翻身時很容易會拽掉，如此就得再插一回。特別的，即便過了24小時，媽媽

們自行下床排尿，但無法排便就必須再插一次尿管。如此反復折騰，不崩潰才怪!

　　3、產后宮...

　　相對剖腹產來說，順產對產婦和寶寶都是比較好的，所以在沒有特殊的情況下醫生都會讓產婦順產，但很多高齡產婦似乎在順產和剖腹產之間很矛盾，想順產是為了寶寶好，但又擔心年齡大了順產會有危險，那么高齡孕婦到底是剖腹產好還是順產好呢？

　　高齡產婦順產好還是剖腹產好？

　　雖然說高齡產婦分娩的風險要比年輕產婦更高，但具體分娩方式還是要根據產婦的身體情況來定，如果高齡產婦身體各項指標都很正常，產道正常，胎兒也不會很大，那么是可以順產的。

　　所以說產婦是順產還是剖腹產主要是看產婦的身體狀況和胎兒的發育情況，而不是看產婦的年齡，因此高齡產婦在懷孕期間應多把心思放在調理身體上，有好的身體對分娩、產后身體康復及胎兒的發育成長都是非常有益的，至于分娩時采用哪種方式好，還是聽醫生...

提到生孩子對身體的傷害和危險性，古人總會說女人生孩子就相當于從鬼門關走了一遭，現在的醫療衛生水平進步很多產婦享受的福利待遇越來越好了，生產過程危險系數下降但是對身體的傷害還是很大的，有過生孩子經驗的媽媽都深有體會：剛剛順產完完全沒有任何力氣也沒有食欲，身體消化系統沒有完全恢復所以要十分注意產后飲食問題，產后第一天吃什么比較好？

產后第一天吃什么好？

食補是坐月子期間調養身體的重要方式，補充營養并非是大魚大肉而是循序漸進.因為體力消耗大失血較多產婦沒有食欲是正常的但其實身體是急需營養補給的，產后第一天的飲食應該以稀軟、清淡、有營養為原則，比如一些稀疏的營養粥或者是營養湯都是不錯的選擇，補充充足的碳水化合物快速增進體力，雖然產后大部分時間在床上度過的，但是給接待到訪的親戚朋友和配合醫生護士做產后檢查也是需要精力的。

產后第一周不宜吃魚肉之類的更不用說產后第一天了，營養豐富...

生完孩子之后產婦身體很虛弱需要好好調理，要注意坐好月子，這期間既要照顧寶寶又要關注自身傷口恢復情況，很多新手媽媽可能還不知道關于產后的一些注意細節，以下這些是安全的、坐月子的日程表，新手順產媽媽們可以提前看一下希望對產褥期的你有幫助。

分娩第一天

1.分娩第一天盡管沒有食欲但是一定要記得吃飯，幫助恢復體力可以進食一些清淡的流質食物如蔬菜湯和雞蛋羹等簡單易消化的食物。

2.體力下降之后比較容易怕冷可以提高室內溫度蓋上合適的棉被靜養，夏季也要記得穿上長袖的月子服。

3.為了讓膀胱恢復正常分娩之后的6小時之內要注意排出小便，順產因為側切傷口的緣故可能會很刺痛，便后記得清洗并且消毒傷口。

4.產后會有很長的排惡露的時間，護理不當側切傷口很容易感染發炎，要定期更換衛生棉每天按時清洗消毒傷口

5.母乳喂養的媽媽產后的2——3小時之內要記得給寶寶喂奶，幫助盡快開奶...

選擇剖腹產雖然能減輕產婦分娩過程的疼痛感但是術后也有很多不便之處，比如日常傷口的護理，稍不留心傷口很有可能會發炎感染甚至是疤痕增生，嚴重的情況下可能需要依靠醫美手術幫助修復受傷皮膚。手術傷口常規的護理就是要避免沾水，日常洗澡的時候媽媽要十分小心。

剖腹產傷口過早沾水的危害？

寒冷的冬天出汗少的情況下傷口不能沾水暫且還能忍忍憋住，給傷口足夠的愈合時間。但是炎熱的夏季就比較難忍了，洗了難以做到傷口百分百不沾水不洗身上難受，即便是大汗淋漓的時候大多數媽媽也只能是濕毛巾擦拭一下，剖腹產手術之后傷口到底多久能沾水呢？

術后傷口恢復正常的情況下一般是10天左右拆線，在這之前媽媽一般都可以做到傷口不沾水但是拆線之后很多媽媽就會放松警惕，急切地洗熱水澡。其實拆線之后是不能馬上洗澡的，建議在術后2周再碰水比較合適，每個媽媽的傷口恢復情況也不一樣，恢復的快不需要等那么長時間。

剖腹產傷...

現在越來越多的女性群體選擇剖腹產分娩的方式，除了擔心自己無法忍受產前鎮痛之外還有一點就是很多媽媽會認為順產會導致盆骨變寬影響身形，腰部是最能體現女性身材曲線的身體部位，產后盆骨變寬胯維增大就會影響身形。但是選擇剖腹產就真的像自己所想象的那樣避免產后大屁股嗎？

剖腹產后骨盆會變寬嗎？

在大多數媽媽的思維下生完孩子之所以盆骨變寬成了大屁股是因為寶寶從產道擠壓盆骨受損之后的結果，想要拒絕產后大屁股最直觀的方法就是避免順產選擇剖腹產生產的方式，如果這樣想那你就大錯特錯了，其實盆骨變寬不只是因為順產而是身體內分泌的問題。

其實不管是順產還是剖腹產生完孩子之后胯都會變大，主要是因為女性在懷孕之后身體為了適應分娩從孕四周開始孕婦體內就開始分泌松弛素，讓關節部分變得柔軟當然松弛素也作用于盆骨韌帶，因為這些物質骨盆會變得松弛分娩過程也就更容易，這也就是為什么媽媽懷孕期間總是覺得身體容易疲勞大腿根部...

　　　我從懷孕以后，就這一直想著到時候分娩順產好還是剖腹產好，身邊的媽媽和婆婆說，當然順產后，坐月子恢復比較快，寶寶也會比較聰明。老公的意思就是沒意見，主要在于我怎么想的。因此，我還去咨詢一個醫生朋友，給出的意見是能順就順，特殊情況下就選剖腹產?？墒?，順產怕痛、剖腹產傷口也會痛，心里好害怕。

　　順產和剖腹產各有各的優勢，以下是兩種生產方式的介紹，希望新媽媽們可以根據自己的實際情況，加上醫生的建議，選擇自己的生產方式。

　　不少媽媽選擇剖腹產的醫院會去婦幼醫院，或直接去香港醫院分娩生子，因為婦幼醫院和香港醫院的剖腹產技術比較好，術后傷口恢復較快，傷口疤痕較小。

　　一、順產

　　剖腹產是一個分娩手術，而順產相對來說，對產婦和寶寶都有好處。對產婦來說，產后恢復較快，第2天就可以下床走動，4周后就可以出月子，42天后就可以恢復性生活。...

大部分媽媽媽媽希望自然順產的方式分分娩，寶寶經過產道的擠壓身體會更健康，不僅如此大人也恢復得更快，而且母乳喂養的時候也會方便很多，事實不是盡如人意，總有一些媽媽因為特殊情況不得已選擇剖腹產，這就給喂奶增加了難度，傷口還未恢復疼痛難忍，基本一整天都是躺著的，這種情況下怎么給寶寶喂奶呢？

剖腹產怎樣給孩子喂奶？

生下寶寶后媽媽還處在醫院觀察期，身上還插著各種管子和儀器什么的日常行動不便，再加上手術麻藥的藥效慢慢褪去了，稍微活動身體傷口就會疼痛難忍，盡管如此計劃母乳喂養的媽媽還是不能遺忘了開奶這一重要過程。

盡早吮吸

建議產后6小時就嘗試著給寶寶喂奶，吮吸刺激是最好的開奶方法，其實早在懷孕的時候準媽媽的身體就已經為哺乳做準備了，身體分泌出雌激素和垂體素都是促進產奶的激素，但是沒有有效吮吸的話母乳也不會自動流出來，所以分娩之后一定要早早地讓寶寶吮吸乳頭，讓乳房得到有效刺激，新生兒剛開始...

現在剖腹產技術已經很成熟只是常被視為備用分娩方案更多的媽媽都愿意順產，因為有過生產經歷的媽媽們都知道剖腹產分娩只是避免了產前陣痛但是術后的恢復期更長身體疼痛的時間也會更久，再加上寶寶出生時沒有經過產道的自然擠壓對個人成長發育是不利的。雖然已經暗自下決心給自己打氣但是未知的產程總是帶給人恐懼，其實準媽媽如果事前做足功課，減輕產程痛苦縮短分娩時間是完全可行的，主要訣竅在于分娩時的用力以及呼吸方法。

順產時怎么用力

要知道產婦分娩的過程是相當痛苦的，那種疼痛級別相當于同時斷掉七八根肋骨，原本產前的陣痛就已經耗費了大量體力，如果準媽媽在產床上使用到一些呼吸和用力的技巧就能減輕分娩過程的痛苦。那生寶寶的時候準媽媽們應該如何用力和呼吸縮短產程呢？

大幅度地叉開雙腿

現在產房接生的大部分都是男醫生所以媽媽們在生產的時候千萬不要害羞有任何的心理壓力，想要更快地迎接新生命就要在產床上大幅度地張開...

在孕早期的時候醫生都會建議準媽媽注意休息不要太過勞累，這是因為孕早期胎兒發育還不穩定，但是過于休息反而對準媽媽身體有害，在胎相比較穩定的時候孕媽媽也不要偷懶尤其是在孕中晚期的時候，適當運動活動筋骨能夠強身健體還有助于今后的順產，順產媽媽產程中不至于那么痛苦。

孕晚期助產運動有哪些？

1.

凱格爾運動

凱格爾運動也成為骨盆運動，是一種鍛煉盆底肌肉的訓練，每天堅持鍛煉一段時間能夠幫助孕婦更好地控制尿道、膀胱、直腸和子宮，加快局部血液循環和肌張力，這樣在分娩之后會陰側切傷口愈合得也會更快，具體做法就是保持身體其他部位放松狀態然后再收緊陰道周圍的肌肉堅持四秒鐘之后再放松，做的過程中腹部不能有起伏，否則運動就是無效的不能鍛煉到盆底肌。

2.

骨盆傾斜運動

這種運動主要是為了加強孕婦腹部肌肉力量順產的時候更好地發力將胎兒推向產道，孕期堅持鍛煉也能緩解腰部酸痛的不適感。主要做法就是保持手臂...

選擇剖腹產分娩的媽媽不用忍受產前陣痛的折磨但是也有讓不少媽媽苦惱的一點就是術后會留下刀口疤痕，因為每個媽媽的體質以及產后護理措施不同所以產后出現疤痕的情況也是不一樣的，有些是顏色不均勻的一條線有的是凹凸不平的一條梗，不管是什么樣的疤痕對于愛美的女性來說都是很大的煩惱，因此剖腹產后疤痕修復成了很多媽媽熱衷的話題。

一、剖腹產刀口恢復標準

剖腹產后刀口恢復標準可以根據不同的時間點按照以下標準來判斷首先是第一階段也就是產后的一個星期，正常情況下最外面的刀口應該愈合不錯，看著是比較光滑的白色大部分寶媽是可以接受的，但是摸上去觸感會是一條長長的硬線，因為手術之后要縫合五六層，雖然外面的愈合了但是里面的疤痕還在的。

第二階段就是產后的3周也是比較關鍵的時期，這一階段疤痕處的纖維締結組...