今天故事的主人公，她有很多種身份，在每一個角色下，她都活得光芒萬丈。她曾是知名地產企業的營銷總監，更是營養師、潛水健將、滑雪達人。

當清脆的啼哭響徹產房時，她多了一個身份“媽媽”。


時那，是位特立獨行，恣意灑脫的女性，她的每一個身份，都揚灑著對生活的熱愛。而有了寶寶后，她將怎樣適應新身份，看時那寶媽分享在愛帝宮的月子體驗。

我在懷孕1個月的時候，就開始考察成都比較好的幾家月子中心，因為我本身是做營銷的，更擅長透過表象去看本質，自然就屏蔽掉那些五花八門的噱頭。


通過近3個月的對比和研究，發現愛帝宮在月子餐、產康，通乳等方面表現的專業度，很契合我的需求，比起外在環境，我更看重內在專業。


在月子中心行業，對月子餐的包裝，可謂是每家都有自己的說法。怎么辨別月子餐的專業度呢？

我索性在孕期自學考取了營養師證書，我認為只有自己懂營養學，才能避免被營銷，也方便日后給寶寶做輔食。

入住愛帝宮后，再次堅定自己的選擇沒有錯。從每天5餐1水的營養配比來看，脂肪、蛋白質、碳水這三方面的配比很專業，適合產后媽媽的營養所需。

其次，因為我要喂母乳，格外關注蛋白質和膳食纖維的搭配，針對母乳媽媽的營養攝入，科學合理。


最后，我察覺到廚師的烹飪水平很高，看似清淡的菜式，每一口都有滋有味，餐食風味適宜產后媽媽，又不會寡淡，整個月子期百吃不膩。


愛帝宮的月子餐，會根據寶媽身體狀況，進行個性化定制。我產后做了痔瘡手術，術后對腸胃功能的穩定性要求特別高。東洋了解情況后，在我的餐食中加了陳皮、煮香蕉等菜品。


作為營養師而言，我知道陳皮具有通氣的功效，攝入陳皮可以避免便秘。

香蕉的話，產后媽媽直接吃冷香蕉，會導致腸胃受涼，而帶皮煮過的香蕉，性溫熱，可以促進腸道蠕動，保持腸胃功能的穩定性，促進我術后恢復益處頗多。


月子里，吃了大概百余道月子餐，從我本身是營養師的角度來看，愛帝宮的月子餐，確實營養配比專業又好吃，看重月子餐的孕媽，愛帝宮是不錯的選擇。

我有常年運動的習慣，算起來有15年的運動經歷，練過非常多的瑜伽和普拉提，但基本停留在腹式呼吸，特別是月子期間，不可能進行大幅度的運動。

婷婷老師針對產后媽媽的康復訓練，將腹式呼吸細分為8種呼吸方法，每1種呼吸法對應不同的康復功效。

她這種細分腹式呼吸的運動理念，是我15年運動經歷中，在無數健身機構，跟那么多瑜伽老師和普拉提老師學習時，沒有接觸到的專業理念和運動方式。

我認為呼吸方法分類越細致，則愈專業。婷婷老師的表現，讓我十分信賴她的專業度，而且她還是一位非常有責任心的康復訓練師，每次上課她會拍小視頻記錄，方便我回家后可以看著視頻練習。



在愛帝宮，接觸到的每一個工作人員，都很溫柔。但福瓊，給我的感觸更為深刻。

我因為做了痔瘡手術住院，讓寶寶沒有吃到初乳，產后0-7天的黃金初乳，是媽媽給寶寶來到這個世界最好的禮物，就這樣錯過，讓我一直耿耿于懷。


福瓊會溫柔的開導我，她說：

“初乳，確實營養豐富，有很多有益的菌群，可以提升寶寶抵抗力和免疫力，幫助她更好的適應這個世界，但是你家寶寶出生就8斤多，她抵抗力本身就很好，即使錯過初乳了，也會長得特別壯實！”


經過福瓊的一番開導，心里會舒暢些。她給予我的支持，不僅是心理上的寬慰，還有她用專業幫我解決哺乳難題。

我入宮第一周，幾乎沒有母乳，比起讓寶寶錯過初乳，沒有母乳吃更讓我心里慚愧和焦慮。


福瓊對我的乳房情況了如指掌，經過她的專業干預和手法疏通，母乳一點點從50-60毫升，提升到150-160毫升，這個量的飛躍，自然打消了我的焦慮感。

福瓊還教會我很多手法，授人以魚不如授人以漁，回家后能自己解決一些簡單的乳房問題，實在有需要再回宮請師父福瓊幫忙。

很多人會糾結花大價錢定月子中心，到底值不值？

對我來說，用買一個包的錢，享受到的專業服務，學習到的康復訓練知識、通乳手法、寶寶的日常護理。這些實用性強，影響深遠的技能，是一個包實現不了的價值，所以價值遠比價格更為重要。


在愛帝宮42天的月子期，我認為可用“安心”、“專業”兩個詞來概括。

安心，基于我在宮外一周的痔瘡手術，從來不擔心寶寶的護理問題；專業，基于我相信通過產后康復訓練，一定能恢復到更勝孕前的狀態。


時那寶媽，是一位注重學習的優秀女性，更是一位成長型媽媽，她有一套開放明智的育兒觀念。她和寶爸的育兒觀主旨在于：給寶寶創造選擇的基礎，給予他選擇的權利。

他（她）們的育兒觀念，和愛帝宮月子中心15年來努力的方向不謀而合，愛帝宮積累15年之久，改變了30000名女性的月子方式，給予萬千女性科學專業的月子選擇。


在走過的15年間，和將來無盡的時光里，愛帝宮用專業呵護每一個新生家庭，幫助產后媽媽恢復健康，守護寶寶茁壯成長，助力新生父母順利實現身份轉變，這便是時那寶媽所看重的價值。