對于母乳喂養的新手媽媽來說，完全不知道如何正確去喂養，擔心寶寶喝少了會餓哭，喝多了會過度喂養，也不清楚不同月齡的寶寶，科學的喂養量和喂養次數。每個寶寶的自身情況不同，只要寶寶精神狀況良好、體重增長穩定，睡眠時長也正常，那就說明寶寶都吃飽了。以下總結了0-12個月齡寶寶的科學奶量、喂奶次數和喂奶時間，供媽媽們參考和了解。

o個月月齡

吃奶時間:每次15~20分鐘

喂奶頻率:2~3小時一次

喂奶次數:一天喂8~12次

喂奶需求:按需喂養

每次奶量:第一天吃奶量可能在5~7ml;4~5天后奶量達30ml:一周后達60~90ml

注意事項：對于新生兒而言，按需喂養最重要！媽媽不要硬逼著寶寶吃到一定的量。

1個月月齡

吃奶時間:每次15~20分鐘

喂奶頻率:2~4小時一次

喂奶次數:一天喂8~10次

喂奶需求:按需喂養

每次奶量:120ml左右

注意事項:寶寶會漸漸養成有規律的喂養時間，家長按需喂養即可。

2個月月齡

吃奶時間:每次15~20分鐘

喂奶頻率:3~4小時一次

喂養次數:一天喂6~8次

喂奶需求:上午6點、9點、12點;下午3點、6點、9點、夜奶

每次奶量:120~150ml

注意事項:寶寶會慢慢調節自己的攝入量，所以奶量的攝入并不是固定不變的

2~4個月月齡

吃奶時間:每次15~20分鐘

喂奶頻率:2~4小時喂一次

喂養次數:一天喂6~7次

喂奶需求:上午6點、9點半、中午1點、下午4點半、8點、晚上11點半凌晨3點

每次奶量:最少60~70ml:最多150~180ml

注意事項:隔3.5小時喂一次，也就是每天大概6~7次喂奶量

4~6個月月齡

吃奶時間:每次15分鐘

喂奶頻率:4~5小時一次

喂養次數:一天喂4~6次

喂奶需求:上午6點、9點半、中午1點、下午4點半、8點、晚上11點半、凌晨3點

每次奶量:180~240ml

注意事項:寶寶奶量在24小時內不能超過

960ml。有的寶寶表現出更高的需求，僅是因為他想滿足吮吸的需求。

6~8個月月齡

吃奶時間:每次15~20分鐘

喂奶頻率:4~6小時喂一次

喂養次數:一天不少于4次

喂奶需求:上午6點、10點、下午2點、下午6點、晚上10點

每次奶量:210~240ml

注意事項:6個月的寶寶開始添加輔食之后，要等2~3天再添加另一種食物，避免寶寶過敏。

9~12個月月齡

吃奶時間:每次15~20分鐘

喂奶頻率:4~6小時喂一次

喂養次數:3~4次，其他時間吃輔食

喂奶需求:早上6點、下午2點、晚上10點

每次奶量:210~240ml

注意事項:雖然寶寶已經添加了輔食，但是得保證他每天攝入的奶量不少于600ml。