現代社會越來越多準媽媽選擇月子中心坐月子。這得益于月子中心比起自己在家坐月子，涵蓋了月子餐營養，媽媽產后修復，新生兒黃疸監測，新生兒護理等項目，能夠讓準媽媽在剛生產完的一個月內獲得更好的照顧。
市面上的月子會所也很多。規模大小不一，質量層次不齊。那么如何選擇值得信賴的月子中心，也成為一個問題。其實可以從：成立時間、媽媽口碑、服務團隊、配備設施、衛生環境上來進行考察。
深圳十大月子中心排行榜里，愛帝宮南山旗艦院、銀湖別墅院一直以高口碑獲得排名。
深圳愛帝宮國際母嬰會所南山旗艦院
開業時間：2016年11月
地址：深圳南山區蛇口工業四路四號
電話：400 8885 248
上榜理由：愛帝宮南山月子中心，現代中式四合院造型呈現，南北通透；三層全玻璃墻設計，巧妙引入自然光線，統一色系搭配避免審美疲勞，少跳躍性色彩讓媽媽心緒平緩。其中20000多平米的月子專屬空間，內設141間專業月子套房，多間功能房，滿足媽媽產后修復的需求。
初入愛帝宮月子會所南山旗艦院
出院那天，提前和金鑰匙管家溝通了出發時間，司機提前半小時就到了港大的樓下等待，因為港大IMC那邊有個小歡送會，所以耽誤了下來的時間，但是司機一直都在耐心的等待。
宮里安排了一輛很豪華的奔馳商務來接我，司機很正規的穿著白襯衣、西褲、還主動幫我們提箱子，態度是極好的，幾個人攙扶我上車。
量身定制營養月子餐
剛進宮的時候營養師胡燕問我有什么忌口嗎？我說除了狗肉蛇肉不吃，其他都可以。但是極其挑食的我，喜歡吃的就吃的多，不喜歡吃的就一口不碰，所以營養師要不停和我溝通，不停為我轉換餐單。
我每周會有兩次燕窩，木瓜燉燕窩，椰奶燕窩，大鮑魚兩次，海參一次，鱈魚n次，知道我喜歡吃餃子，廚房還專門給我現包。這就是定制服務的好處。
產后修復
其實在月子中心還是很好的，套餐項目40余次，每天排得滿滿的，瑜伽、頭部按摩放松（每次一小時）、臉部SPA（含背部按摩，90分鐘）、香薰足療（90分鐘）、盆底肌修復（20分鐘）、腰腹收緊（20分鐘）、頸部褪黑（60分鐘）等等，如果不是這些項目的填充，每天喂奶擠奶真的很可能就抑郁了。
母乳喂養-通乳
我相信每個母乳媽媽最關心的就是自己的乳房，有沒有奶？奶夠不夠？奶少擔心寶寶不夠吃，奶多擔心堵奶？
在通乳師的細心呵護下，我擠出了人生的第一次個150ml，開心的我半夜拍照發給老公，作為一個奶牛的驕傲與自豪！
寶寶護理
宮內關于寶寶護理的項目也很全面，寶寶每天都會去spa館游泳。據說愛帝宮寶寶的游泳水是仿羊水的，不是自來水，所以寶寶在里面游會有安全感，找到熟悉感。
豆豆很棒呢，第一次游泳就很精神的，一點沒有怯場，游完泳就洗澡，洗完澡就按摩。
初見愛帝宮月子會所香蜜湖總院
到了月子中心門口，金鑰匙，護士都早已經在門口等我們，非常熱情迎接了我們，感覺非常好，下車都有傘撐著那種體貼。金鑰匙小月告訴我，因為我定的房間暫時沒有，免費幫我升級到了高一級的房型，帶一個大陽臺?。ê荏@喜有木有？）
相比起醫院，月子中心絕對是天堂，每天有一對一護士負責照顧寶寶（再次強調，專業?。?；生活阿姨負責打掃衛生洗衣服等日常管理；營養師負責制定餐食計劃；產后恢復也有專人對接；護理師負責觀察產后修復傷口情況等等。
寶寶小生活
作為一個新媽媽，寶寶護理真是最棘手的問題，尤其是第一胎，沒有經驗的我甚至連換尿布等基本技能都不懂。
但來到月子中心，寶寶的護理是全方位的：每日游泳、洗澡，撫觸、早教；兒科醫生查房了解寶寶情況；每天有護士24h照顧他，有一些情況隨時發現；媽媽課堂等。下面我就依序介紹一下。
產后修復
產后瘦身方面我其實需求不是特別大，因為生孩子我總共卸貨后也就重15斤左右，但是因為腹直肌分離一指（其實也很?。┖彤a后骨盆變大，顯得就不太好。
產后我最明智的選擇就是：瑜伽！17節瑜伽課，每一節老師都教我如何呼吸，并針對我的髖和頸肩有專門的動作。
堵奶、乳腺炎是一次都沒有的
說完月子餐的，接下來就是通乳啦！我相信很多的媽媽都是決定生完孩子先親喂一段時間的，但是因為不了解科學喂養方式，堵奶，乳腺炎和斷奶后胸部下垂的問題是非常普遍的。堵奶，乳腺炎是一次都沒有過的，吸奶器使用后消毒清洗都是由一對一護士操作的，我也是比較輕松，只用當一個辛勤的奶牛就可以了。而且在這里通乳師會時刻與你保持溝通。
離宮
我覺得月子中心對比在家坐月子最大的優勢就是產后做得好，月子期間是黃金修復期，如果能合理利用起來真的事半功倍！
天下沒有不散的筵席，從剛開始生完的懵到現在找回自己精氣神，39天我實在是獲得了太多太多！兒子從剛開始的小瘦猴子變成了現在有肉肉的寶寶，5.5斤到8.4斤，滿月疫苗已打，身體健康，吃嘛嘛香。
深圳愛帝宮國際母嬰會所銀湖別墅院
開業時間：2014年7月
地址：深圳市羅湖區銀湖路38號銀湖旅游中心7號別墅
電話：400 8885 248
上榜理由：愛帝宮月子中心——銀湖別墅座落在層巒起伏的筆架山麓，青山環抱，銀湖相依，素有“城市花園”之稱。是經北京市氣象局環境自動監測系統監測，負離子等級評測為6、7級環境（最高等級為7級）的銀湖旅游中心，因此也被贊譽為“天然氧吧”。
為什么我會選擇在愛帝宮坐月子？
我是二胎媽媽，第一胎的時候月子沒做好，有腰疼的毛病。所以這次，無論如何，我都要在月子中心坐月子。
一方面，想調養好一胎落下的月子病，畢竟過了30，在家調養肯定沒有那么專業，而月子期的調養對我來說很重要，不是說月子是女人的重生機會么，我幻想著抓住這個修復期說不定能重返18歲呢[害羞臉]。
愛帝宮的專業訂制月子餐讓我和寶寶營養更均衡
我是剖腹產三天就來到愛帝宮。當時在醫院的時候每天都是喝米湯啊、蘿卜水啊，覺得每天都喝這些東西。每天只能吃這些東西，都饑腸轆轆的，心情自然很郁悶。來到愛帝宮的時候正好是中午吃飯的時間就給我上了一大桌，四菜一湯，我當時看了驚呆了。
愛帝宮通乳師為我解決了母乳喂養問題
第一胎沒有母乳喂養，很遺憾。這一胎一開始是沒有奶水的?？墒俏疫€是很想母乳喂養，有一次晚上疼得很里厲害不知道怎么回事。有一次一位叫陳云舒的通乳師過來查房的時候，我就跟她說了這個事情。她就說哎呀，你這個乳房堵住了。
愛帝宮寶寶體檢很好防止寶寶成長的隱患
來愛帝宮的第一天，我就做的體質分析，我的寶寶也進行了全身的檢查。護士長發現寶寶有點足外翻。當時我很緊張，趕緊去看了醫生，醫生就說給寶寶按摩，就會好。然后愛帝宮的小護士幫我就每天給他按摩?，F在基本上已經恢復正常。這個事情對我印象太深刻了。因為在醫院生產完，都沒有醫生發現這個問題。
讓人印象深刻的寶寶早早教
每天喂完奶后，小護士就幫我帶寶寶，我感覺整個人很輕松。想看寶寶的時候就讓小護士把寶寶推回房間看看他，想看他游泳的時候可以去樓下看看他游泳。有什么要求，呼個鈴就立馬實現！
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游客15984311003570
2020-08-26
和家人一起對比了幾家月子中心。單從環境來看，愛帝宮福田店的自己獨立的空間有吸引到我，價格雖然比別的幾家高一點，但這個環境我覺得還是可以。參觀時碰到護士正在給小寶寶洗澡按摩，一直對寶寶很有耐心，所有區域采用透明化裝修,我們家屬可以在外面看著寶寶，讓我覺得很安心。
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游客16306418132456
2021-09-03
愛帝宮在深圳還是很有名氣的，現在分店也挺多的。觀瀾這邊有分店嗎？什么時候會開，如果這邊也有，感覺更方便了。
科學月子服務典范
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